“Porque nestes momentos tudo se corrói. Nestas fases tudo é inválido, tudo vira mentira, tudo se desmancha e escoa como uma escultura de areia sofrendo com o temporal.”

Em "Bile Negra" – Novo Século Editora

O que você pode fazer para você e para seus filhos para cuidar da saúde mental durante o isolamento

A civilização está enfrentando uma situação sem precedentes: uma pandemia e a consequente necessidade generalizada de quarentena. Diante deste cenário de confinamento global—que muitos diriam há poucas semanas improvável e distópico, mas que agora é real—as repercussões na nossa saúde mental são evidentes. Pipocam os compartilhamentos de estudos sobre o assunto, e o clima é visivelmente tenso em supermercados, farmácias,…

Mudei!

  Agora os textos do Blog do Loch serão postados em minha coluna no Huffington Post Brasil! O blog continua por aqui, mas vai ser atualizado com menos frequência. Para ver os posts mais recentes acesse o Huffington aqui. Abraços!

Meditação é eficaz no tratamento da depressão

Fonte: Huffington Post Brasil Algumas linhas para entendermos em que pé estamos nas ciências da mente hoje em dia. Por muito tempo a psiquiatria foi colocada na posição de uma ciência não médica. Antes do surgimento dela, por exemplo, as doenças mentais grosso modo recaíam em duas categorias. Ou eram fruto da má fé do indivíduo (depressão vira preguiça, transtorno…

O lado ruim de sermos o país do carnaval

Fonte: Huffington Post Brasil Carnaval, tempo de festa, de alegria. Confete, serpentina, álcool, purpurina, fantasia, samba. Oriundo do Cristianismo ocidental, o festival realizado antes da Quaresma envolve elementos circenses e é impregnado por um senso de sátira social e inversão de regras e normas do dia a dia. O Carnaval brasileiro tem tamanha força que acabou contagiando a imagem do…

A falácia da ortorexia, a doença do comer saudável

Fonte: Alexandre A. Loch – Huffington Post Brasil Volta e meia o assunto vem à tona: o comer saudável patológico. Recentemente foi uma apresentadora de programas culinários, Rita Lobo, que deu um “chega pra lá” em um seguidor do Twitter e sugeriu que o mesmo buscasse tratamento, trazendo à pauta a questão da ortorexia, a obsessão pela alimentação saudável. Em 2014…

Sigilo médico e a inarredável curiosidade humana

Uma das coisas que aprendi logo cedo na profissão é que segredo médico é coisa séria. Talvez pelo fato do sigilo ser especialmente importante na psiquiatria. Todos podem se consultar com clínicos gerais, dermatologistas, ortopedistas, e afins. Pressão alta, uma mancha na pele, um joelho que dói. Agora se você vai ao psiquiatra, a imaginação alheia dispara. Da mais grave…

Quando Davi espezinha Golias

No fundo boa parte de nós torce pelos mais fracos. Quando não temos time torcemos pelas zebras. Nas copas sempre escolhemos os africanos contra os europeus. Afinal, Roger Milla sempre foi muito mais legal que Beckenbauer! Carregamos todos uma espécie de “síndrome de Davi”, na qual temos grande satisfação ao nos depararmos com situações onde os menos favorecidos viram o jogo. Gostamos…

Presos são bonzinhos?

 Não. Boa parte deles não é. Se concebermos o termo “bonzinho” como alguém pacífico, com empatia pelas pessoas, responsável e honesto, definitivamente não o são. Uma revisão sistemática publicada em 2002 no Lancet, um dos periódicos de maior impacto na medicina, analisou 62 estudos sobre distúrbios mentais graves na população carcerária de 12 países. No total somaram-se 22.790 prisioneiros. Verificou-se…

Estudo mostra que atendimento psiquiátrico pela web é viável

De início achei meio estranho. Desconfortável. Eu, que sempre prezei pela psiquiatria mais oldschool dos grandes psicopatologistas, estava hesitante em tomar parte na pesquisa e atender pacientes pela internet. Onde havia ficado o Praecox Gefühl, o diagnóstico por intuição que fazemos pelo mero contato com o paciente? Seria possível fazê-lo pela webcam? Paradoxalmente a imagem na tela do computador dá uma…

O que esperar dos tratamentos para depressão em 2017?

Quase 70 anos depois do uso do primeiro antidepressivo na prática clínica, o atual arsenal medicamentoso para combater a depressão é enorme. Apesar da grande maioria das pessoas serem tratadas com eficácia, há ainda um contingente de casos refratários, que respondem mal ou que tem muitos efeitos colaterais com as atuais opções. Se na década passada a pesquisa parecia ter…